СВЕЖИЕ И ЗДОРОВЫЕ

Морепродукты и рыба Дальнего Востока - ключевой источник морских жирных кислот омега-3 (DHA и EPA), которые необходимы нашему организму для укрепления здоровья сердца, подавления воспалительных реакций, улучшения кровотока и участия в работе мозга. Дальневосточные рыба и морепродукты также богаты многими необходимыми витаминами и минералами, включая витамины E, A, D и B-12, содержат полноценный высококачественный белок, благодаря которому мышцы и кости остаются крепкими и здоровыми. «МОРЕПРОДУКТЫ БОГАТЫ БЕЛКОМ И ДРУГИМИ ВАЖНЫМИ ПИТАТЕЛЬНЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ, ТАКИМИ КАК ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В, СЕЛЕН И ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ СЕРДЦА ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ ОМЕГА-3».

ОМЕГА 3 ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ

Одним из важнейших компонентов питания человека являются жирные кислоты омега-3. Они жизненно важны для здоровья нервной системы, когнитивной функции, здоровья глаз, функции рецепторов клеток и поддержания здоровой воспалительной реакции. К сожалению, большой процент из нас не получает достаточного количества важных длинноцепочечных жирных кислот омега-3, EPA и DHA, которые отвечают за многие из этих преимуществ. Это потому, что очень немногие из нас регулярно едят морепродукты. Мы рекомендуем есть высококачественные морепродукты 3-4 раза в неделю, чтобы регулярно получать эти жизненно важные жиры.

Дикие морепродукты тихого океана содержат витамины E, C, D, A. Преимущества витамина Е включают в себя балансировку холестерина (он действует как защитный антиоксидант, который борется с окислением холестерина, которое вызывает повреждение организма). Он также отлично подходит для восстановления кожи; укрепление стенок капилляров, действующее как естественное питательное вещество против старения, а также уменьшение признаков угревой сыпи и экземы за счет поглощения витамина слоем эпидермиса. Также известно, что он делает волосы густыми. Витамин C Этот витамин необходим для поддержания и защиты клеток. Это помогает предотвратить реакцию ДНК в коже с солнечным светом и вызвать обесцвечивание или даже предраковые клетки. Организм также использует витамин С, чтобы помочь залечить травмы кожи и помочь росту волос. Витамин D Исследования показали, что витамин D может играть важную роль в регулировании перепадов настроения и предотвращении депрессии. Витамин A Этот витамин необходим для хорошего зрения. Витамин А является частью молекулы родопсина, которая активируется, когда свет попадает на сетчатку, и посылает сигнал в мозг, что приводит к зрению.

МИНЕРАЛЫ Дикие морепродукты Аляски также содержат минералы цинк, железо, селен и кальций. Цинк Повышает иммунитет и борется с простудой. Цинк может вмешиваться в молекулярный процесс, оказывая противовирусный эффект, присоединяясь к рецепторам в эпителиальных клетках носа и борясь с болезнями. Он также отлично подходит для поддержания здоровья печени, пищеварения и играет очень важную роль в фертильности. Железо придает коже сияние. Недостаток железа вызывает снижение уровня гемоглобина, что приводит к последующему уменьшению количества эритроцитов. Доза железа может предотвратить это. Селен. Этот микроминерал используется нашими клетками для создания ферментов, которые помогают очищать отходы, а также помогают защитить нашу ДНК от повреждений. Кальций Консервированный лосось, в частности, содержит большое количество кальция. Кальций необходим организму для построения и поддержания крепких костей. Он также помогает в защите сердечной мышцы, контроле веса, предотвращении образования камней в почках и лечении зубов.